Filmen använder datagenererade bilder för att illustrera drömcykler, samt tillståndet ”aktiv förlamning”, i vilket vi vanligtvis sover.

Medverkar gör några av världens ledande personer inom sömnforskning, så som Dr. William Dement vid Stanford University, som har skrivit och medverkat i över 500 vetenskapliga publikationer i ämnet, inklusive boken ”The Promise of Sleep”. Trots stora framsteg inom området anser många forskare att ”Vi vet mer om Mars och Venus än vad vi gör om sömn”.